요즘 주변 사람들과 이야기하다 자주 공감하게 되는 일상 고민
요즘 들어 주변 사람들과 깊은 대화를 나누다 보면, 문득 '우리 삶이라는 것'이 얼마나 많은 불필요한 변수들로 가득 차 있는지 깨닫곤 해요.
다들 참 열심히 살아가잖아요.
커리어를 쌓고, 관계를 유지하고, '완벽한 나'라는 이미지를 꾸려가려고 노력하잖아요?
저도 그 흐름에 휩쓸릴 때가 많아요.
친구들끼리 모여 앉아 지난주에 있었던 사소한 오해나, 혹은 직장 상사와의 미묘했던 기류 같은 것들을 되짚어보면서, 마치 복잡한 알고리즘을 돌리듯 머릿속을 정리하곤 하거든요.
'왜 저 사람은 저렇게 말했을까?', '내가 그때 좀 다르게 행동했어야 했는데', 이런 식으로 수많은 '만약에(What if)'의 가지들을 쳐내려 애쓰는 거예요.
이게 마치 시스템을 과도하게 최적화하려는 시도 같아서, 오히려 에너지를 너무 많이 소모하는 느낌이 들 때가 많아요.
마치 너무 많은 기능이 탑재된 최신 스마트폰을 억지로 돌리느라 배터리가 금방 닳아버리는 것처럼요.
우리는 관계 속에서, 혹은 나 자신을 이해하는 과정에서 '가장 효율적이고 복잡한 해석'을 하려고 애쓰는데, 그 과정 자체가 너무 피곤해서 가끔은 멍하니 하늘만 바라보고 싶을 지경이랍니다.
그러다 문득, 우리가 너무 복잡하게 생각하는 그 문제들들 속에서, 가장 단순했던 '원래의 모습'이나 '기본적인 약속'을 떠올리게 돼요.
예를 들어, 친구가 힘든 일이 있을 때, '어떤 위로가 가장 최적일까?', '내가 어떤 조언을 해야 가장 도움 될까?' 하고 수십 가지 시나리오를 짜내다가 결국 아무 말도 못 하고 횡설수설할 때가 많잖아요.
그런데 가장 효과적이었던 순간들은, 사실 내가 깊은 분석을 하려 하기보다, 그냥 옆에 앉아 조용히 같은 공간을 공유하고 있다는 '디폴트 상태'를 유지했을 때였어요.
혹은 오랜만에 만난 사람과도, 예전처럼 아무 말 없이 같이 걷기만 해도 충분히 위안이 되는 순간들이 있죠.
복잡하게 감정을 분석하거나, 대화의 의미를 파헤치려 애쓰지 않아도, 그냥 그 자리에 존재하는 것만으로 안정감을 느끼는 거예요.
결국, 가장 높은 안정성이라는 건, 가장 많은 변수를 통제하려는 노력에서 오는 게 아니라, 오히려 '일단 현재 상태를 유지하자'는 아주 단순한 합의 지점에서 오는 것 같다는 생각이 들어요.
이 단순함의 힘을 다시 되찾고 싶은 요즘입니다.
복잡한 해석을 멈추고, 가장 기본적이고 단순한 '지금 이 순간'에 머무르는 것이 최고의 안정감을 준다.