요즘 주변 사람들과 이야기하다 공감하는 일상 고민: 최고가 아니라 적당히 '유지'하는 법 찾기
요즘 친구들이랑 만나서 진지하게 수다 떨다 보면, 어느 순간 나만 이런 고민을 하는 건가 싶을 정도로 비슷한 지점에서 부딪히는 것들이 너무 많다.
다들 인생의 황금기를 보내고 있다는 말이나, 뭔가 '다음 단계'로 나아가야 한다는 강박 같은 것들 말이다.
주변 사람들을 보면 각자 자기 분야에서 엄청나게 '최적화'되어 가는 것 같다.
커리어 면에서는 승진을 거듭하고, 건강 관리도 프로 선수 수준으로 유지하고, 취미 생활도 마치 전업처럼 깊이 파고드는 친구들을 보면, 나도 모르게 '나도 저렇게 되어야 하는데' 하는 압박감을 느낄 때가 많다.
마치 삶이라는 것이 끝없이 업데이트되는 소프트웨어 버전처럼 느껴지기도 하고, 내가 지금 이 상태에 안주하고 있는 것 자체가 뒤처지는 것처럼 느껴지는 기묘한 불안감이랄까.
그래서 주말만 되면 뭘 해야 할지, 뭘 배워야 할지, 혹은 어떤 '성과'를 내야 할지 검색창을 열어보곤 한다.
이 끊임없이 무언가를 개선하고, 더 나은 나로 '최적화'되어야 한다는 강박이야말로 요즘 나를 가장 지치게 만드는 에너지원인 것 같다.
그런데 시간이 지나고, 막상 그 '최적화'를 하려고 온갖 노력을 쏟아붓고 나면, 어느 순간 그 과정 자체가 너무 버겁고 탈진상태에 이르게 된다는 걸 깨닫는다.
어느 날 친구와 대화하다가 문득 이런 생각을 했다.
어쩌면 우리가 너무 '완벽한 변화'만을 목표로 삼고 있는 건 아닐까?
그냥 지금의 나, 이 평범하고 조금은 삐걱거리는 '현재'를 그냥 '지켜내는 것', 즉 적절한 '유지' 상태를 찾는 게 가장 큰 고민일지도 모른다는 생각이 들었다.
유지라는 게 게으름이나 포기가 아니라는 걸 깨달았다.
오히려 지금 내가 가진 루틴, 나름의 인간관계, 심지어는 이 정도의 평온함까지도 굉장히 많은 에너지를 들여서 지켜내고 있는 일종의 '의식적인 관리'라는 거다.
무리해서 최고가 되려고 에너지를 쏟아붓는 것보다, 오늘 하루를 무사히 보내고, 내일도 이 정도의 컨디션으로 버텨내는 그 '균형점'을 찾아내는 게 진짜 생존 기술일지도 모른다.
가장 중요한 것은, 때로는 멈춰 서서 '이대로도 괜찮다'고 스스로에게 말해주는 용기인 것 같다.
인생의 목표를 끊임없는 '최적화'가 아닌, 나를 지탱해 주는 '적절한 유지' 상태를 찾는 데 두는 것이 진정한 평온함이라는 것을 배웠다.