책상 위 작은 물건 하나 고르는 게, 생각보다 제 정신 건강에 큰 영향을 주더라고요.
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솔직히 말해서, 저는 원래 정리 정돈 같은 것에 별 감흥이 없는 사람이었어요.
'깨끗하면 좋지' 정도의 막연한 수준이었죠.
그런데 최근에 큰맘 먹고 책상을 통째로 비우고 재정비하는 작업을 하다가, 문득 제 주변 환경이 제 생각이나 기분 상태와 얼마나 깊게 연결되어 있는지 새삼 깨달았어요.
처음 책상 위를 내려다봤을 때의 그 혼란스러움이란.
마치 오랫동안 쌓인 잡념들이 물리적인 형태로 응축되어 있는 것 같았달까요?
여기저기 엉켜있는 충전기 선들, 여기저기 쌓여서 언제 밟을지 모르는 영수증 더미, 그리고 아무도 모르게 제 취향대로 여기저기 꽂혀있는 펜들까지.
그 모든 '사소한' 요소들이 모여서 하나의 거대한 '인지적 노이즈'를 만들어내고 있었던 거예요.
단순히 보기 싫다는 차원을 넘어서, 무의식적으로 시각적 자극을 끊임없이 받느라 뇌가 쉬지 못하고 있었던 거죠.
이 과정에서 정말 많은 시간을 들여서, '이건 정말 쓸 건가?'라는 질문을 스스로에게 던지면서 버리는 물건들이 쌓일 때마다, 일종의 쾌감 같은 걸 느꼈어요.
그건 단순히 물건을 버렸다는 성취감이라기보다는, 복잡하게 얽혀 있던 머릿속의 실타래 하나를 하나씩 풀어내는 듯한, 질서가 주는 일종의 안도감 같은 거였달까요.
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특히 재미있었던 건, 비싼 장비나 큰 가구를 바꾸는 것보다, 정말 눈에 잘 띄지 않는 작은 액세서리 같은 것들에서 큰 변화를 느꼈다는 점이에요.
예를 들어, 케이블을 정리하는 트레이를 하나 샀을 뿐인데, 책상 밑 공간이 갑자기 '숨 쉴 틈'이 생겼다는 느낌?
아니면 펜 꽂이를 예전의 플라스틱 제품 대신, 무게감 있는 무광 메탈 소재로 바꿨을 때의 그 차이 말이에요.
처음엔 '뭐가 그리 대단하다고' 싶었거든요.
그런데 막상 몇 주를 지나고 나니, 이 작은 디테일들이 저의 집중력 유지에 결정적인 역할을 한다는 걸 알게 됐어요.
시각적으로 안정감을 주는 단색의 물건들이 배치되면서, 제 시선이 산만하게 이리저리 흩어지지 않고, 제가 지금 처리해야 할 '핵심' 작업물에 자연스럽게 고정되더라고요.
마치 주변 환경이 저를 위한 무대 장치처럼 바뀌는 느낌?
심지어 모니터 받침대를 사서 높낮이를 딱 맞추자, 목을 꺾는 습관까지 교정되는 기분이었어요.
결국 이 모든 건, 제가 스스로에게 '나는 지금 이 공간에서 가장 효율적으로 일할 자격이 있는 사람이다'라고 심리적으로 선언하는 과정이었던 것 같습니다.
주변 환경의 작은 질서들이 모여 비로소 복잡한 마음의 평온을 만들어내는 것 같다.