요즘, 뭘 '의미 부여'하려 애쓰는 게 제일 에너지 소모가 크더라고요.**
요즘 들어 문득 그런 생각이 많이 들어요.
우리가 디지털 세상에 살아가면서, 정말 사소한 것들에도 너무 많은 의미를 부여하려 애쓰는 것 같다는 느낌이요.
예를 들어, 누군가 남긴 짧은 댓글 하나, 혹은 내가 본 콘텐츠의 좋아요 개수 같은 것들 말이에요.
"이건 뭘까?", "저 사람은 나한테 어떤 신호를 보내는 걸까?", "이 게시물은 과연 어떤 의도를 담고 있을까?" 같은 질문들이 머릿속을 끊임없이 맴돌죠.
처음엔 그 궁금증 자체가 지적인 자극처럼 느껴지기도 하는데, 이게 며칠 지나니까 그냥 엄청난 정신적 에너지 낭비더라고요.
마치 내가 스스로에게 '과도한 분석가' 역할을 강요하는 느낌이랄까요.
밤늦게까지 스크롤을 내리다가, 결국 그 모든 정보들을 조합해서 나만의 거대한 스토리를 만들려고 애쓰다가 훅 지쳐버리는 기분.
이게 요즘 가장 피곤한 일상 패턴인 것 같아요.
너무 많은 '의미의 지도'를 그리려고 하느라, 그냥 지금 발밑에 깔린 평범한 바닥만 제대로 보고 지나치지 못하는 거죠.
그래서 요즘은 의식적으로 '의미 부여 금지 구역'을 설정하려고 노력 중이에요.
이건 무슨 철학적인 수행이라기보다는, 그냥 '뇌 근육 쉬게 하기 프로젝트' 같은 거예요.
예를 들어, 친구가 보낸 재미없는 사진 한 장을 받았을 때, 예전 같으면 "이거 왜 보냈지?
뭔가 숨겨진 맥락이 있나?" 하고 30분 동안 곱씹었을 텐데, 지금은 그냥 "아, 그냥 재미있었구나.
고마워" 하고 넘겨버리는 거죠.
거창한 해석이나 다음 대화의 방향성까지 예측하려 들지 않아요.
대신, 오늘 점심에 먹은 김치찌개의 새콤한 맛, 지하철에서 우연히 들었던 팝송의 리듬, 혹은 창밖으로 지나가는 구름의 모양 같은, 지극히 '무의미하고 순간적인 감각들'에 집중하려고 애쓰고 있어요.
이런 사소하고 흘러가는 순간들이 쌓여서, 생각보다 훨씬 단단하고 편안한 '나만의 배경음악'이 되어주는 것 같아요.
결국 우리가 너무 열심히 해석하려고 하는 건, 사실 '지금 이 순간의 평범함' 자체를 놓치고 있기 때문이 아닐까 싶어요.
모든 것에 의미를 부여한다는 건 일종의 일종의 '기대치'를 심는 거거든요.
기대치가 높으면 그만큼 실망할 여지도 커지고, 그 과정 자체가 피로도를 쌓이게 만들죠.
가끔은 아무런 설명이나 배경지식 없이, 그냥 '이렇구나' 하고 받아들이는 그 순간의 순수함이 가장 에너지를 아끼고, 가장 마음이 편안해지는 시간인 것 같아요.
다들 혹시 저처럼 '과잉 해석'의 함정에 빠지진 않았는지, 가볍게 서로 이야기 나눠보면 좋을 것 같아서요.
오늘 하루는 '왜?'라는 질문보다 '그냥'이라는 감각에 좀 더 집중해 보는 건 어떨까요.